• 練香功時,要全身放鬆,心情愉快,團體共練時,要氣氛活潑愉快,切勿嚴肅鴉雀無聲,這樣會降低練功效果;用音樂帶配合練功時,應似聽非聽,不要刻意欣賞音樂或合拍練功,練功時若帶意念,不利於功力的增長和效果。
  • 氣功是一門尚未揭密的人體科學,練功不到一定層次,有些「現象」很難理解,應都當作「幻覺」來對待,「凡所有相,皆是虛幻」,要遇好不喜,遇惡不怕,不要回顧,亦莫追求,更不要到處去講說玄虛,否則容易出偏。 有
  • 意練功,無意成功,順乎自然,不可急躁強求,堅信不移,堅持練功,功到自然成。
  • 練功五字真諦:「信、練、德、悟、傳(跟、講、敎)」,信是基礎,練是條件,德是根本,悟是關鍵,傳是天職。